JMC... Empieza mi rehabilitación...

Hola a tod@ssss !!!!


Al final parece que esta última lesion a quedado en menos de lo que pensaba. Según uno de los traumatologos si que tengo tocado el cruzado,el menisco y el cartílago del la rótula desgastado,pero que eso viene un poco de todo el desgaste tras una vida de deportista. Esta lesión de rodilla se va a quedar en una distensión de ligamento lateral interno grado2. Así que en unas 6semanas podría estar ya en el agua. Eso espero la verdad. De momento ya he comenzado mi rehabilitación en el PaleoCenter Lanzarote donde sigo los consejos de mi entrenador Airán Fernandez... A él le debo el que mis dos últimas lesiones no hayan sido peores ya que gracias a los entrenamientos me encuentro fuerte de piernas y me han aguantado bien.

Ahora a seguir positivo y pensando en una pronta recuperación para estar en el agua lo antes posible...


Un saludos y como siempre darles las gracias x estar día a día ahí...

JMC.......