JMC - PaleoBeach last week

Aquí les dejo mi último entrenamiento de rehabilitación ya en la playa... Esta semana ya estoy listo para ir al agua aunque aprovechando

que las condiciones no son buenas hasta el fin de semana aprovecho para fortalecer mas aun la rodilla trabajando con gomas (Pliometricos - Excentricos de adductores con gomas...

Ya prontito en el agua...

JMC...