Hola a todosssss!!!
Acabo de terminar de entrenar ahora y de comer,vaya horas! Pero antes de quedar para ver el partido del Real Madrid - Lion me apetecía escribirles mis últimas sensaciones que son buenísimas, o por lo menos para mì... que hay gente que prefiere tenerme fuera del agua para que no moleste,jejejejejjeje.... Espero que no sea en serio cuando me lo dicen los amigos. jajajaajajja....
Hoy nada más llegar al paleocenter me fui con Airan a nadar 2000m, luego hice el entrenamiento libre y la rehabilitación.
A parte de los entrenamientos libres desde las semana pasada me han mandado hacer ejercicios específicos para la rodilla, los primeros días sentía molestias pero ya desde ayer me noto mucho mejor.
Hoy nadando cuando tocó braza no me creía que no me doliera la rodilla y tampoco en la rehabilitación al tirar de la goma. Parece mentira, pero es que aun no ha hecho ni dos meses de la lesión y estoy ya para ir al agua!! Poco a poco, pero creo que la semana que viene, si las condiciones están bien, me daré mis primeros bañitos...
Un saludo y les iré contando más....
Les dejo con una foto de el menú de hoy en el paleocenter, Si tienen la oportunidad pasen y prueben,increíble................
Mucho ánimo, que ya te queda poco!
ResponderEliminarUn saludo,