JMC...
Entrenamiento en la playa de Famara. No solo se puede realizar los entrenamientos de Paleotraining en el Gim, también en espacios abiertos como en la Playa. Aquí les dejo con unas imágenes para que puedan ver algo mas de los entrenamientos que realizo junto a unos amigos y como no con Airán mi entrenador en PaleoCenter Lanzarote....
Es muy parecido al "circuito Oberón" que se usa en entrenamientos para mejorar rendimiento en corredores de pista, pero con algo más de fuerza. Buen entrenamiento sin duda.....
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